Sessões
| Data | Tipo | Grupo | Obs. | Editar |
|---|---|---|---|---|
| 14/05/2025 | Musculacao | Peitoral e Tríceps | Editar | |
| 13/05/2025 | Musculacao | Pernas - Frente | Editar | |
| 10/05/2025 | Musculacao | Braços, Ombros e Costas | Editar | |
| 06/05/2025 | Musculacao | Pernas - Atrás | Editar | |
| 05/05/2025 | Musculacao | Peitoral e Tríceps | Editar | |
| 04/05/2025 | Caminhada | Pernas | Editar | |
| 02/05/2025 | Musculacao | Pernas - Atrás | Editar | |
| 01/05/2025 | EscaladaMuro | Mão e Antebraços | Editar | |
| 29/04/2025 | Musculacao | Pernas - Frente | Editar | |
| 28/04/2025 | Musculacao | Braços, Ombros e Costas | Editar |